Le lien entre le tabac et le diabète
Chaque cigarette que vous prenez, a un effet hyperglycémiant de part l’action de la nicotine au niveau des récepteurs neuronaux à l’insuline. Le risque de devenir diabétique est dès lors grandement accru lorsque vous êtes fumeur. Et même si arrêter reste la meilleure des solutions, ce risque reste supérieur pendant les 4-5 années qui suivent le sevrage.
Et si le diabète expose notamment à un danger vasculaire, ce risque est doublé avec le tabac qui lui-même a une action négative sur vos artères.
Autre élément non négligeable, l’organisme répond moins bien au traitement lorsque l’on fume et par conséquent, les doses d’insuline seront plus conséquentes que pour un non fumeur diabétique !
Une peau et des cheveux attaqués
Les dégâts cutanés sont malheureusement légions. En cause, une vascularisation moins bonne, une mauvaise oxygénation des tissus, des conséquences au niveau hormonal, et une exposition fréquente aux radicaux libres contenus dans la fumée.
Le résultat : un teint morne et brouillé ! Une peau parfois couperosée et des cernes plus marqués sont également observés.
Et si vous voulez vieillir moins vite mesdames et conserver une bonne élasticité de votre peau, mieux vaut laisser le tabac loin de vous 🙂
Avec la cigarette, les rides ont le don de s’accélérer et vos cheveux n’échappent pas à l’entreprise de démolition : ils seront aussi d’allure tristounette et graisseront plus vite.
Alors si vous voulez être belle ou beau pour sortir, vous savez ce qu’il vous reste à faire 🙂 !
Car la bonne nouvelle, c’est qu’après 2 ou 3 semaines d’arrêt, votre teint est déjà plus rayonnant et vos cheveux plus brillants ! Yes !
Même chose si vous avez tendance à faire de l’acné, votre problème s’en trouvera aggravé par la consommation du tabac.
Enfin, si vous faites un traitement dermatologique pour l’un ou l’autre problème, sachez que vous serez moins à même d’y réagir favorablement si vous êtes fumeur.
Un sourire moins enjôleur
Aucun doute, la bouche en prend un coup tous azimuts : des ridules plus nombreuses autour des lèvres, des dents jaunâtres voire brunâtres, des lésions au niveau de l’émail, des caries plus importantes, des gencives fragilisées, une altération de l’os mais encore, une accélération de la perte de vos dents !
Pourquoi ? Tout simplement parce que la plaque bactérienne voit ses effets potentialisés par le tabac !
Là aussi, certains de ces effets sont réversibles après le sevrage. Pas de panique cependant si après l’arrêt vous souffrez d’aphtes, c’est un phénomène courant et passager 🙂
Allez, là-dessus, je vous fais confiance pour doucement reprendre soin de vous, avoir une meilleure santé et un sourire qui en jette ! 🙂
Une question ? Un commentaire ? A vous de jouer !
Florence
Pour potentialiser votre bien-être et vous aider à devenir la meilleure version de vous-même !